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ふたば漢方薬局
FAX.(086)241-1615
岡山市北区野田 3-16-31
営業時間/ 9:00 - 19:00
定休日/日曜・祝日・土曜日午後



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肥えやすい体質チェック表


「肥りやすいタイプ」 あなたはどのタイプ?


背中や腕等上半身に至るまで全体に太い
脂肪肝など内臓に脂肪がつく
30代から太り出した
全体的に太っている
体重も多く、体脂肪率も高い
がっちりした体型、固太り
体重の増減が激しい
ダイエットのリバウンドが起りやすい
体が張ったり、ふくらんだように太る
下半身太りで、上半身はやせぎみ
ダイエットのリバウンドが起りやすい
体重のわりに体脂肪が多い


食事を減らしてもなかなかダイエットできない
つい冷たい食べ物や飲み物を選んでしまう
特に思い当たることがなくても太る
食欲旺盛
冷たいもの、油っこいものを好む
お酒が好きで良く飲む
拒食・過食に陥りやすい
食事が不規則になりやすい
食べ物の好き嫌いが激しい
食欲があまりない
食べる量が少ない
とくに朝が食べられない





生理前にお腹がふくらむ
生理痛が痛い
経血はくすんだ赤黒い色
生理周期が早まりやすい
月経血は鮮血
量が多く、やや粘り気がある
とくに生理前のむくみがひどい(月経前緊張症)
生理周期は不順
生理前、生理中に過食をしてしまう
ダイエットで生理が止まったり、不正出血しやすい
生理中は疲れてだるい、眠い
生理がくると下痢しやすい


冷房の冷えに弱い
子宮内膜症や子宮筋腫などがある
頭痛や肩こり、胃の痛みが起きやすい
ダイエットしてもリバウンドしやすい
便秘気味で、体調をくずすと下痢になる
のぼせやすく、暑がり、汗っかき
ストレスが多い
ダイエットが続きにくい
思い込みが激しい
疲れやすい、体力がない
風邪をひきやすい
胃腸が弱く、胃下垂気味



 
ポイント
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ポイント
ポイント
合計が多いのがあなたのタイプです ひとつだけでなく複合していることも多くあります
全体的に太り、見た目より体重がある 全体的に太っていて食欲旺盛な ストレスが多く、体重の増減が激しい 下半身太り、あまり食べないのに太る
あなたはお血タイプ あなたは湿熱タイプ あなたは気滞タイプ あなたは気虚タイプ



田七人参茶 晶三仙茶
山査子茶
五行草茶
シベリア人参茶 シベリア霊芝茶
西洋人参茶
体質改善


冠元顆粒 星火温胆湯
勝湿顆粒
星火逍遥丸
開気丸
星火健胃錠
補中益気丸
サプ
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ミネラル:食用アリ(イーパオ) 脂溶性ビタミン類:沙棘油(紅サージ 脳の満足
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三爽茶各種減肥茶など ・体脂肪↓
・サイズ↓
・体重↓
食事
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・体重より体脂肪 ・カロリーより栄養バランス
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