293.被災時に活用できる漢方!

地震、水害と災害が多発しています。いつ自分が被災し、避難所生活を強いられるか心配です。私は日ごろから漢方よく利用していますが、こういう場合に漢方は役立つのでしょうか(60歳・女性) 日々、想定外という災害のニュースが流れています。被災した場合に、日ごろ服用のお薬を持ち出すことができなかったという方 ……続きはコチラ

292.猛暑の夏バテはタイプを知って対策を!

―異常気象の毎日、屋外で仕事をしている夫は、大汗をかいて帰宅。私は冷房の効いた部屋で事務。夫婦とも毎年のように夏バテに悩まされます。予防できる漢方があれば教えて下さい。(30歳・女性) 夏バテには大きく分けて2つのタイプがあります。 ご主人は、大量の発汗で体液だけでなく、体力(気=エネルギー)も ……続きはコチラ

291.免疫力が低下しています!

コロナ以降、免疫力の低下していると聞きます。梅雨が明けると夏の感染症(プール熱やヘルパンギーナ・手足口病など)が流行すると聞き心配です。(40歳・女性) コロナ禍では、マスク・消毒を徹底してウイルスを避け、ワクチンを接種し感染を防いできました。 人の体は外から攻め込む者に対して戦う、免疫力という ……続きはコチラ

290.健康寿命をのばす漢方の知恵でいつまでも若々しく!

日本人の平均寿命は男性81.09歳女性87.14歳と世界トップクラス。しかし健康寿命はというと、男性72.57歳女性75.45歳、その差は男性8年女性11年で、この期間が不健康すなわち医療や介護が必要な年数となります。 健康寿命をのばすために、国としても様々な取組が行われています。 現在の死 ……続きはコチラ

289.疲れた肝臓をデドックスで、代謝アップする漢方!

ビールが美味しい季節になりました。からだの解毒を主る肝臓に負担をかけるのは、アルコールだけではありません。食べ過ぎや夜更かし、長時間のデスクワーク・・・。それに加えて化学物質や食品添加物など、現代社会では否応なしに『毒』が蓄積して、肝臓に負担をかけています。 デトックス(detox)とは体内に溜ま ……続きはコチラ

288.乳酸菌と漢方の併用は!

乳酸菌とは乳酸を多量につくる菌の総称です。私たち漢方薬局でもこの乳酸菌の摂取をお勧めすることがあります。日本人はもと、味噌汁・納豆・漬物といった発酵食品や野菜をしっかり摂るような食生活でしたが、欧米化した脂もの(乳脂肪)や甘ものが増えています。食生活の変化により増えてきたといわれる病気がアレルギーで ……続きはコチラ

287.「異常なし」と言われた不調にお勧めの漢方!

―肩が凝ったり、頭痛したり、冷えたり、疲れも取れない・・血流が悪いのかなと思って検査を受けても異常はありませんでした。何か良い漢方はありますか。(46歳・女性) 命にかかわる太い血管の循環を保つことは現代医学が非常に得意としていますが、全身の細胞へ延びている毛細血管の流れに対しては、現代医学よ ……続きはコチラ

286.かぜ症状はないのに、微熱が続いています

-かぜ症状はないのに微熱が下がりません。検査しても何も異常なく、解熱剤や抗生物質は飲みたくありません。(60歳女性) 現代、熱は体温計で測っていますが、体温計のない時代の漢方は、自覚症状で実熱(じつねつ)と虚熱(きょねつ)の2パターンで熱を考えていました。 クルマのエンジンのオーバーヒートに ……続きはコチラ

285.インフルエンザ対策で使う乳酸菌とは?

-最近、"乳酸菌でインフルエンザ対策"といろいろ商品があるようですが、何がよいのでしょうか。子供や出来たら家族で試してみたいと思っています。(30歳代女性) 乳酸菌とは乳酸を多量につくる菌の総称です。私たち漢方薬局でもこの乳酸菌の摂取をお勧めすることがあります。漢方は人の体がもつ本来の力を蘇らせた ……続きはコチラ

284.物忘れやうっかりミスにお勧めの漢方は!

-同窓会で懐かしい顔があちらこちらに。「ああ~久しぶり!」と声を掛け合うのですが・・・ちっとも名前が出てきません(汗)。これも、もの忘れのひとつ?どうなんでしょう?(50歳代男性) もの忘れやうっかりミスは、脳に血が巡らず働きがダウン・・・したのかもしれません。この原因は使いすぎやストレス。そして ……続きはコチラ