センブリ
別名：当薬（トウヤク）
薬用部位：全草
使用量：0.3～1.5ｇ 粉末0.1～0.5ｇ
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効用：健胃．食欲不振．下痢．利胆．鎮痛．消炎
ちょっと季節外れですが、最近テレビなどで紹介されたことで、
買い求められる方が増えてきていますので、お話しておきましょう。
ドクダミやゲンノショウコとともに、民間薬草として有名なセンブリは
日本全土の日当たりと、少し湿り気味で、水はけがよい山野に自生する２年草。
発芽した芽がそのまま冬をこして、翌年の秋に開花します。
■調整法
全草を利用する薬草類は、開花時期に植物の成長の頂点に達し、
最もエネルギー旺盛な時期だからこのときに採取するのが基本です。
センブリも同様に開花期に全草を採取するとされています。土砂を洗い、
日陰に吊るして乾燥させますが、緑色を失わないように仕上げるのがコツです。
注意：センブリは、2年草で自然界で自生する場合に根ごと採取して
しまうときには、その種の絶滅が危惧されます。花期が終わって
種子の散布が終わったあとでも効き目には変わりがないので、
センブリの採取は開花期後の結実が終わる頃に採取することを
心がけるとよいでしょう。
☆日本では主に苦味健胃薬（くみけんい）として消化不良、食欲不振、胃痛、
腹痛、下痢などに用います。
■煎剤として使用する場合
乾燥したセンブリ１～２本をそのまま折って、茶わんにいれ、熱湯を注ぎ、
苦味成分が溶け出してから、冷やして飲みます。２～３回使用できます
■粉末にして使用する場合
１日３回０．０３～０．１５グラム（耳かき一杯ぐらい）を内服します。
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実は最近ブームの原因、育毛剤をつくる方が増えてきたからです。
センブリには、毛根を刺激し、発毛効果を現す作用があります。
【センブリトニック】
センブリ15ｇとホワイトリカー200CCに漬けて密栓して冷暗所に
２～３ヶ月保存し、こした液を頭皮に塗布します。
※ちなみに、テレビで放送したのは、センブリ60ｇとホワイトリカー1000CC
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センブリの名前の由来は、千回振り出しても（煎じても）まだ苦味が
残っているということからつきました。
また、当薬（とうやく）とは「当（まさ）に薬（くすり）」の意味から
きたもので、良く効くことをあらわしています。
「良薬は口に苦し」とはセンブリにはぴったりの表現なのです。