（85)　丹田（たんでん）

臍(へそ)の下のあたりをいいいます。全身のエネルギーの集まる所とされてい
ます。
「臍下丹田(さいかたんでん)」ともいい、臍下三寸のこの部位は腎気を高める
ので、擦ったり暖めたりするとよいとされます。
また、この部分に力がない人は、腎に問題があるとされます。