（92)　導引（どういん）

• 投稿日時：2005/08/04
• カテゴリー： 漢方用語集

導引（どういん）とは、中国に端を発した養生法のひとつで、皮膚を摩擦や
マッサージしたり、 筋肉・関節を適度に動かす事により、身体の歪みを取り
気血の流れを良くし、人間の身体に本来備わっている、自己治癒力を効果的に
働かせるのを目的とする方法です。

では何を導き引き入れるのかというと、それは『気（エネルギー）』で
ただ単に体の表面を撫でたり押したりして気持ちいいという範囲のものでなく
漢方理論に準じて行われます。