167.感染症も花粉症も腸内改善を！

• 投稿日時：2016/01/08
• カテゴリー： 岡山ミニコミ

　―小学生の娘は、毎年のように冬は風邪をひき、春は花粉症に悩まされています。一度、漢方を試してみたいのですが、嫌がって飲んでくれません。良い方法はないでしょうか。（40歳・女性）

　お子さんの健康管理、お母さんの苦労をお察しします。ご質問の内容からアドバイスしたいのは、お子さんの食生活を総点検して〝腸内改善〟してみることです。
　アイスクリームや冷たいジュース、甘いスナック菓子、乳製品を含む脂ものなどを好んで食べていませんか。これらの〝冷生甘脂”を控えて腸内の善玉菌を増やし、腸管免疫力を向上することが体質改善につながります。
　漢方が苦手とのことですが、さまざまな医療、医薬分野で注目されている乳酸菌の「Ｌ・ロイテリ菌」を試してみませんか。母乳由来で、本来お母さんから与えられる自然の力（先天の気）が備わっているだけでなく、口内（感染の第一防衛線）と腸管に生きて定着し、菌質を改善してくれます。　１日１粒、幼児から高齢の方まで摂取できる手軽さも喜ばれています。
習慣をすぐに変えることは難しいものですが、漢方の効果を少量・短期間で発揮するためにも「Ｌ・ロイテリ菌」をお試しください。風邪シーズンの今から、まずは春先までトライしてみましょう。