99.肌のトラブルには・・・

• 投稿日時：2010/05/15
• カテゴリー： 岡山ミニコミ

ー敏感肌で乾燥や吹き出物などの肌トラブルにいつも悩まされています。最近紫外線が強くなってきたせいか、肌のコンディションがとても悪くて・・・。仕事が忙しく生活が不規則で、ストレスがたまりがちなのも関係ある気がします。（２６歳・女性）
　これからの時季、お肌の大敵は紫外線。紫外線はシミ、シワ、カサつきなど肌の老化の原因になります。日焼け止めや日傘、帽子での外からのガードはもちろん、体の内からケアすることも大切。まず睡眠や栄養をしっかり取って、なるべく規則正しい生活を送ることを心掛けましょう。その上で、次のような漢方を服用すると、美肌効果が期待できます。
　まず紹介するのが”女性の宝”といわれる薬草「当帰」をふんだんに含む「婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）」。女性にとって大切な血を補い、月経不順、貧血、冷え、シミなどを緩和。肌や髪の毛の潤いを取り戻し、女性本来の美しさを引き出してくれます。クセのないシロップ状なので、お湯や紅茶で薄めてもＯＫ。
　また、グミ科の植物「沙棘（サージ）」の果実からとれる真っ赤な油は”美肌油”と呼ばれ、皮膚の再生を促し、老化を抑制する働きがあります。肌に塗るクリーム状の「セ・サージ」、服用する「紅沙棘」「沙棘精」など、さまざまなタイプが。日々のスキンケアにオススメです。